Workshop för kvinnor – en möjlighet att få bearbeta din skuld och skam

Vecka 15.

Vi kommer att fokusera på att förstå och bearbeta känslor av skuld och skam. Känslor av skam styr över oss så vi förlorar möjligheten att känna andra känslor som till exempel glädje. Du guidas i att ta fram känslor av skuld och skam för att få insikter och förståelse så att du kan bearbeta den bittra skammen. Du möter andra kvinnor med liknande sårbarhet och villighet att arbeta med dessa känslor. Det finns ett bäst före-datum för skam, du kanske är en av dem som bär på den giftiga skammen och här kan få redskap att befrias ifrån den.

Vi undervisar om och har dialog kring:

· Skilja på skuld & skam

· Vad skapar skam

· Vad är min skam

· Vad är andras skam

· Hur omvandlar jag skam till skuld för att kunna gottgöra

· Hur du befriar mig från gammal skam

· Hur du undviker ny skam

Vi välkomnar kvinnor med eller utan kemiskt beroende, om du har ett kemiskt beroende krävs att du har minst 3 månaders drogfri och nykter tid.

Kursavgift: 6 000 :- per person- mat och boende ingår

Kurslokal: Villan, Korpberget Svanö

Kursledare: Britta Lusi 0612-718280

Anmälan: britta@korpberget.se